{"id":18451,"date":"2024-07-01T06:49:53","date_gmt":"2024-07-01T04:49:53","guid":{"rendered":"https:\/\/thesmartcityjournal.cibeles.net\/sin-categorizar\/presumir-de-lo-ocupado-que-se-esta-en-el-trabajo-la-ciencia-recomienda-no-hacerlo\/"},"modified":"2024-07-01T06:54:09","modified_gmt":"2024-07-01T04:54:09","slug":"presumir-de-lo-ocupado-que-se-esta-en-el-trabajo-la-ciencia-recomienda-no-hacerlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thesmartcityjournal.com\/es\/articulos\/presumir-de-lo-ocupado-que-se-esta-en-el-trabajo-la-ciencia-recomienda-no-hacerlo","title":{"rendered":"\u00bfPresumir de lo ocupado que se est\u00e1 en el trabajo? La ciencia recomienda no hacerlo"},"content":{"rendered":"<p class=\"lead\">Destacar el estr\u00e9s laboral para demostrar profesionalidad y compromiso puede ser contraproducente, se revela en un nuevo estudio<\/p>\n<p>Todos hemos tenido un compa\u00f1ero de trabajo que hablaba todo el tiempo de lo ocupado que estaba, desde mencionar su agenda sobrecargada hasta las horas que dedicaba hasta tarde. \u00bfO tal vez le resulta demasiado familiar? Presumir del estr\u00e9s se ha convertido en la nueva frase de moda en el lugar de trabajo. Significa alardear con frecuencia de la propia actividad o carga de trabajo para transmitir un mensaje de importancia, productividad o dedicaci\u00f3n. Seg\u00fan las conclusiones publicadas en la revista <a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1111\/peps.12645\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00abPersonnel Psychology\u00bb<\/a>, presumir del estr\u00e9s puede tener el efecto contrario y da\u00f1ar las relaciones en la oficina.<\/p>\n<h2 class=\"article-title\">Estresado para impresionar<\/h2>\n<p>\u00abSe trata de un comportamiento que todos hemos visto y del que todos podr\u00edamos ser culpables en alg\u00fan momento\u00bb, coment\u00f3 la autora principal, Jessica Rodell, catedr\u00e1tica de Gesti\u00f3n en la Universidad de Georgia (Estados Unidos), en un <a href=\"https:\/\/news.uga.edu\/stress-bragging-may-make-you-seem-less-competent-less-likable-at-work\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">comunicado de prensa<\/a>. \u00abCuando me preguntaba por qu\u00e9 las personas lo hacen, pensaba que quiz\u00e1 hablamos de nuestro estr\u00e9s porque queremos demostrar que somos lo bastante buenos. Hemos descubierto que a menudo resulta contraproducente\u00bb. Para evaluar el efecto que causa presumir del estr\u00e9s, un equipo de investigaci\u00f3n pidi\u00f3 a trescientos sesenta participantes que analizaran las declaraciones de colegas imaginarios que hab\u00edan vuelto de una conferencia. Los que presum\u00edan del estr\u00e9s se quejaban de que solo se trataba de algo m\u00e1s en su lista de tareas. Los resultados mostraron que los voluntarios de la encuesta percib\u00edan a quienes presum\u00edan del estr\u00e9s como menos competentes y menos simp\u00e1ticos. Tambi\u00e9n eran menos propensos a ayudarles. En otra encuesta en la que participaron doscientos dieciocho empleados reales se obtuvieron resultados similares. Adem\u00e1s, quienes presum\u00edan del estr\u00e9s sufr\u00edan con m\u00e1s frecuencia agotamiento y s\u00edndrome de desgaste profesional.<\/p>\n<h2 class=\"article-title\">Mantener alejados a los preocupados y los estresados<\/h2>\n<p>\u00abCuando alguien habla constantemente de su estr\u00e9s y presume de \u00e9l, parece que es bueno estar estresado\u00bb, explica Rodell. \u00abSimplemente se derrama sobre el compa\u00f1ero de trabajo de al lado. Acaban sinti\u00e9ndose m\u00e1s estresados, lo que conduce a un mayor agotamiento o a la retirada de su trabajo. Piense en ello como un efecto que se contagia en espiral de una persona a otra\u00bb. Ella explica que estos pretenciosos deber\u00edan pens\u00e1rselo mejor antes de dedicarse a este h\u00e1bito aparentemente inofensivo. \u00abSi realmente se siente estresado, est\u00e1 bien encontrar el confidente adecuado con quien compartirlo y hablar al respecto. Pero tenga en cuenta que no es una insignia de honor de la que presumir, eso ser\u00e1 contraproducente\u00bb. Los Departamentos de Gesti\u00f3n y Recursos Humanos tambi\u00e9n deben estar atentos a este tipo de comportamiento. \u00abNo es inofensivo. No solo perjudica al compa\u00f1ero que presume. Si los empleados ven a alguien presumiendo de su estr\u00e9s, se producir\u00e1 un efecto indirecto que puede tener mayores repercusiones en el lugar de trabajo\u00bb, concluye Rodell.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Destacar el estr\u00e9s laboral para demostrar profesionalidad y compromiso puede ser contraproducente, se revela en un nuevo estudio Todos hemos tenido un compa\u00f1ero de trabajo que hablaba todo el tiempo de lo ocupado que estaba, desde mencionar su agenda sobrecargada hasta las horas que dedicaba hasta tarde. \u00bfO tal vez le resulta demasiado familiar? 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