{"id":19908,"date":"2025-06-22T15:00:36","date_gmt":"2025-06-22T13:00:36","guid":{"rendered":"https:\/\/thesmartcityjournal.cibeles.net\/sin-categorizar\/desarrollan-la-primera-herramienta-para-medir-el-impacto-del-movil-en-la-salud-mental-de-los-jovenes\/"},"modified":"2025-06-22T15:10:15","modified_gmt":"2025-06-22T13:10:15","slug":"desarrollan-la-primera-herramienta-para-medir-el-impacto-del-movil-en-la-salud-mental-de-los-jovenes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thesmartcityjournal.com\/es\/e-health\/desarrollan-la-primera-herramienta-para-medir-el-impacto-del-movil-en-la-salud-mental-de-los-jovenes","title":{"rendered":"Desarrollan la primera herramienta para medir el impacto del m\u00f3vil en la salud mental de los j\u00f3venes"},"content":{"rendered":"

Investigadores de la Universidad Francisco de Vitoria y la Universidad Rey Juan Carlos han desarrollado la PSSNUS, una nueva herramienta psicom\u00e9trica que eval\u00faa de forma rigurosa el impacto emocional y social del uso problem\u00e1tico del smartphone y las redes sociales en la poblaci\u00f3n joven<\/span><\/i><\/p>\n

Investigadores de la Universidad Francisco de Vitoria (UFV) y la Universidad Rey Juan Carlos desarrollan y validan una escala pionera para evaluar los efectos emocionales y sociales del uso problem\u00e1tico del smartphone.<\/span><\/p>\n

PSSNUS (Problematic Smartphone and Social Network Use Scale) es una nueva herramienta psicom\u00e9trica que permite evaluar de forma rigurosa el impacto emocional y social del uso del tel\u00e9fono m\u00f3vil y las redes sociales en la poblaci\u00f3n joven. La escala ha sido desarrollada y validada por un equipo de investigadores de la Universidad Francisco de Vitoria (UFV) y la Universidad Rey Juan Carlos (URJC), en colaboraci\u00f3n interdisciplinar entre profesionales de la psicolog\u00eda cl\u00ednica, educativa y social.<\/span><\/p>\n

\u201cEl uso del m\u00f3vil est\u00e1 tan normalizado que muchas veces no se perciben sus efectos reales. Esta herramienta nos permite poner datos y estructura a un fen\u00f3meno complejo, y hacerlo con rigor cient\u00edfico\u201d, explica Octavio Luque-Reca, investigador principal del estudio.<\/span><\/p>\n

Medir un fen\u00f3meno cotidiano con impacto creciente<\/b><\/h2>\n

El tel\u00e9fono m\u00f3vil se ha convertido en un elemento omnipresente en la vida de los j\u00f3venes: se utiliza para estudiar, socializar, entretenerse o simplemente pasar el tiempo. Sin embargo, el uso excesivo y desregulado empieza a mostrar consecuencias claras en la salud mental y el bienestar relacional de esta poblaci\u00f3n. Ansiedad, dificultades de concentraci\u00f3n, baja autoestima o aislamiento social son algunas de consecuencias que empiezan a detectarse con claridad.<\/span><\/p>\n

Ante esta realidad, los investigadores han dise\u00f1ado y validado la escala PSSNUS con el objetivo de ofrecer una herramienta fiable que permita identificar perfiles de riesgo y orientar intervenciones eficaces.<\/span><\/p>\n

\u201cQuer\u00edamos una escala que reflejara lo que de verdad viven los j\u00f3venes, no solo cu\u00e1nto usan el m\u00f3vil, sino c\u00f3mo ese uso impacta en su bienestar y en sus relaciones\u201d, indica Elena Bernab\u00e9u-Brot\u00f3ns, profesora e investigadora de la Universidad Francisco de Vitoria.<\/span><\/p>\n

Cinco dimensiones clave para comprender el uso problem\u00e1tico del m\u00f3vil<\/b><\/h2>\n

La PSSNUS eval\u00faa cinco factores fundamentales:<\/span><\/p>\n

1. Dependencia psicol\u00f3gica y urgencia de estar conectado.<\/h3>\n

Eval\u00faa la necesidad constante de revisar el m\u00f3vil y el malestar asociado a la desconexi\u00f3n. Esa sensaci\u00f3n de no poder desconectar refleja una dependencia que no es solo tecnol\u00f3gica, sino tambi\u00e9n emocional. \u201cMuchos j\u00f3venes sienten inquietud si pasan un rato sin el m\u00f3vil, incluso cuando est\u00e1n con amigos o en actividades agradables. Es como si no pudieran estar tranquilos si no tienen acceso inmediato a sus notificaciones\u201d, explica Carlos Marchena-Gir\u00e1ldez, psic\u00f3logo e investigador de la UFV.<\/span><\/p>\n

2. Comunicaci\u00f3n digital frente a relaciones reales<\/h3>\n

La escala tambi\u00e9n identifica una preferencia creciente por comunicarse a trav\u00e9s del m\u00f3vil en lugar de hacerlo cara a cara. Cada vez es m\u00e1s habitual usar el chat para resolver conflictos, expresar emociones o acompa\u00f1ar a alguien, incluso en situaciones que antes requer\u00edan cercan\u00eda. \u201cEs m\u00e1s c\u00f3modo escribir que hablar, pero cuando esto se convierte en la forma principal de comunicarse, las habilidades sociales se ven afectadas. Se pierde la costumbre de mirar al otro, escuchar con atenci\u00f3n o gestionar el silencio\u201d, se\u00f1ala Christa Bewernick, psic\u00f3loga del equipo.<\/span><\/p>\n

3. Comparaci\u00f3n social y necesidad de validaci\u00f3n constante.<\/h3>\n

Otro factor que mide la PSSNUS es la necesidad de validaci\u00f3n social. La b\u00fasqueda de \u201cme gusta\u201d, comentarios o reacciones se convierte en una forma de medir el valor personal, y la comparaci\u00f3n con la vida que muestran otros puede generar malestar emocional. \u201cEl deseo de reconocimiento digital es el factor que m\u00e1s se relaciona con ansiedad, depresi\u00f3n y estr\u00e9s. Y es especialmente frecuente entre las mujeres j\u00f3venes\u201d, afirma Myriam Carbonell-Colomer, coautora del estudio.\u00a0<\/span><\/p>\n

Seg\u00fan los datos recogidos, muchas j\u00f3venes comparan su vida con lo que ven en redes sociales y acaban sinti\u00e9ndose menos v\u00e1lidas, menos atractivas o menos exitosas. Algo que tambi\u00e9n sucede en los hombres j\u00f3venes, pero en menor medida, seg\u00fan indica el estudio.<\/span><\/p>\n

4. Control digital: vigilar y ser vigilado.<\/h3>\n

Tambi\u00e9n se ha identificado un patr\u00f3n de comportamiento basado en el control de la actividad de los dem\u00e1s. Revisar lo que hacen personas cercanas, molestarse si no responden r\u00e1pido o crear grupos excluyendo a alguien son pr\u00e1cticas cada vez m\u00e1s comunes. \u201cSon formas de control que parecen inofensivas, pero reflejan una necesidad de tener siempre informaci\u00f3n o respuesta inmediata. Y cuando esto no ocurre, se genera inseguridad o conflicto\u201d, explican los expertos.<\/span><\/p>\n

5. Impacto en la concentraci\u00f3n y el rendimiento.<\/h3>\n

El uso reiterado del m\u00f3vil interfiere en el estudio, el trabajo y el descanso, afectando la productividad y la calidad de vida. Muchas personas j\u00f3venes se distraen con facilidad, interrumpen tareas o tardan m\u00e1s de lo previsto porque consultan el m\u00f3vil de forma repetida. \u201cNo es solo perder el tiempo, es perder el foco. Afecta a los estudios, al trabajo, incluso a momentos en los que se necesita descanso. Y eso, a largo plazo, pasa factura\u201d, concluye Bernab\u00e9u-Brot\u00f3ns.\u00a0<\/span><\/p>\n

Una herramienta \u00fatil para la prevenci\u00f3n y la intervenci\u00f3n<\/h2>\n

La escala ha sido validada con una muestra de m\u00e1s de 700 j\u00f3venes de entre 18 y 35 a\u00f1os y presenta una fiabilidad psicom\u00e9trica muy alta. Est\u00e1 concebida como herramienta \u00fatil para psic\u00f3logos, orientadores y profesionales que trabajan con poblaci\u00f3n joven, y se espera que contribuya a identificar perfiles de riesgo, dise\u00f1ar programas de prevenci\u00f3n y mejorar la intervenci\u00f3n cl\u00ednica.<\/span><\/p>\n

Este proyecto aporta una visi\u00f3n cient\u00edfica sobre un fen\u00f3meno que afecta de forma transversal a toda una generaci\u00f3n y abre nuevas v\u00edas para comprender c\u00f3mo la tecnolog\u00eda influye en la salud emocional, la vida social y el equilibrio personal de los j\u00f3venes.<\/span><\/p>\n

Sobre la Universidad Francisco de Vitoria<\/b><\/h3>\n

La Universidad Francisco de Vitoria es una instituci\u00f3n de ense\u00f1anza superior con 30 a\u00f1os de historia que promueve la formaci\u00f3n desde un proyecto educativo integral basado en la formaci\u00f3n y el acompa\u00f1amiento de profesionales tanto en su dimensi\u00f3n individual como social. Personas que promueven, por su formaci\u00f3n y liderazgo, la transformaci\u00f3n de la sociedad y la cultura. La UFV en su campus de Madrid cuenta en la actualidad con m\u00e1s de 55 grados y dobles grados en las facultades de Derecho, Empresa y Gobierno; Ciencias de la Comunicaci\u00f3n; Educaci\u00f3n y Psicolog\u00eda; Ciencias Experimentales; Ciencias de la Salud; Escuela Polit\u00e9cnica Superior y Facultad de Medicina y m\u00e1s de 15000 alumnos. La Escuela de Postgrado y Formaci\u00f3n Permanente de la UFV mantiene una amplia oferta de programas M\u00e1steres Universitarios Oficiales, Doctorados y titulaciones propias en todas las ramas de conocimiento; Ciclos formativos de grado superior; acuerdos internacionales con 220 universidades y convenios empresariales con m\u00e1s de 10 000 organizaciones. La UFV su atenci\u00f3n en el crecimiento del ser humano para que puedan florecer las personas reflexivas, preparadas y ejemplares que necesita la sociedad, l\u00edderes con vocaci\u00f3n de servicio llamados a mejorar el mundo actual. Ser los l\u00edderes de la \u201cRevoluci\u00f3n Humana\u201d.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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