{"id":4931,"date":"2020-04-15T15:07:31","date_gmt":"2020-04-15T13:07:31","guid":{"rendered":"https:\/\/thesmartcityjournal.cibeles.net\/sin-categorizar\/knauf-insulation-aconseja-llevar-la-filosofia-de-well-a-los-hogares\/"},"modified":"2020-04-15T15:07:31","modified_gmt":"2020-04-15T13:07:31","slug":"knauf-insulation-aconseja-llevar-la-filosofia-de-well-a-los-hogares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thesmartcityjournal.com\/es\/smart-building\/knauf-insulation-aconseja-llevar-la-filosofia-de-well-a-los-hogares","title":{"rendered":"Knauf Insulation aconseja llevar la filosof\u00eda de WELL a los hogares"},"content":{"rendered":"

Los conceptos que mide el sistema pueden contribuir a mejorar la habitabilidad de los bloques de viviendas y de sus residentes durante el confinamiento<\/h3>\n

En Espa\u00f1a existen 50.000 hogares que tienen menos de 30 metros cuadrados y m\u00e1s de medio mill\u00f3n con una extensi\u00f3n de entre 30 y 45 metros cuadrados, seg\u00fan el INE.<\/strong> \u201cUna realidad que debido al confinamiento est\u00e1 siendo especialmente dura para miles de familias que, adem\u00e1s de compartir peque\u00f1as estancias, sufren la falta de luz natural, la mala ventilaci\u00f3n y las humedades propias de este tipo de viviendas antiguas situadas en el centro de las capitales\u201d, explica Oscar del Rio, director General de Knauf Insulation Iberia<\/strong>, compa\u00f1\u00eda comprometida con la sostenibilidad y la salubridad de los edificios y las viviendas.<\/p>\n

Para Knauf Insulation<\/a> la calidad del aire, el agua, la alimentaci\u00f3n, la iluminaci\u00f3n, el movimiento, el confort t\u00e9rmico, el sonido, los materiales, la comunidad y el bienestar emocional<\/strong> son conceptos que, siguiendo la filosof\u00eda del sistema de certificaci\u00f3n WELL<\/a>, el \u00fanico centrado en la salud y el confort de los usuarios, pueden contribuir a mejorar la habitabilidad de los hogares y de sus residentes durante el confinamiento.<\/p>\n

\u201cLa filosof\u00eda de WELL -de aplicaci\u00f3n a cualquier tipolog\u00eda constructiva excepto residencial unifamiliar- gana importancia en estos momentos complicados que estamos viviendo. Por ello es esencial que apliquemos en nuestro d\u00eda a d\u00eda aquellas medidas que est\u00e1n en nuestra mano para que esta situaci\u00f3n no afecte a nuestra salud y a nuestro bienestar: ventilar en abundancia, ponernos al sol, contar, a poder ser, con una zona de trabajo diferenciada, etc\u00e9tera\u201d, piensa Bieito Silva, responsable de la certificaci\u00f3n WELL en Espa\u00f1a.<\/p>\n

Desde Knauf Insulation se aconseja aplicar en los hogares los conceptos que defiende WELL con las siguientes recomendaciones:<\/strong><\/p>\n

1. Mantener una temperatura adecuada en el interior de la vivienda.<\/strong> Aunque cada uno puede sentirse m\u00e1s o menos c\u00f3modo con una u otra temperatura en funci\u00f3n del sexo, edad, condici\u00f3n f\u00edsica, e incluso la vestimenta, es recomendable establecer una temperatura media de 21 grados.
El confort interior tambi\u00e9n se mide seg\u00fan el tipo de estancia, siendo aconsejable mantener una temperatura de entre 18 y 22 grados en los dormitorios y entre 20 y 24 grados en la sala de estar y cocina, por ser las estancias m\u00e1s habitadas durante el d\u00eda.<\/p>\n

2. Usar correctamente las persianas.<\/strong> Es importante para nuestro propio bienestar aprovechar la luz natural y el calor del sol por lo que se deben abrir las persianas, aunque por la noche las cerremos para evitar p\u00e9rdidas t\u00e9rmicas desde el interior de la vivienda.<\/p>\n

3. Sellar los marcos de las ventanas.<\/strong> Una de las mayores fuentes de p\u00e9rdidas de temperatura son las infiltraciones y ex filtraciones de aire a trav\u00e9s de las carpinter\u00edas mal selladas. Mediante una cita sellante se pueden cerrar los per\u00edmetros de \u00e9stas. No ser\u00e1 tan est\u00e9tico, pero ser\u00e1 muy eficaz.<\/p>\n

4. Ventilar la vivienda.<\/strong> Es necesario contribuir a una mejora de la calidad del aire interior ventilando dos o tres veces al d\u00eda, durante al menos 15 o 20 minutos, el interior de las distintas estancias. Y es que el uso continuado de productos de limpieza y desinfecci\u00f3n recomendados por las autoridades sanitarias y la concentraci\u00f3n de personas en espacios cerrados hacen cargar el ambiente.<\/p>\n

5. Gestionar eficazmente los residuos.<\/strong> Se aconseja realizar una gesti\u00f3n adecuada de los residuos que se generen en la vivienda, seg\u00fan el protocolo establecido por las autoridades sanitarias, cuando haya personas afectadas por el coronavirus.<\/p>\n

6. Realizar un consumo responsable de agua.<\/strong> Aunque durante el confinamiento se recomienda un correcto aseo de las zonas expuestas, es necesario optimizar el agua, optando preferiblemente por ducharse y no darse un ba\u00f1o. Asimismo, es importante no dejar correr el agua durante el enjabonado o mientras se realiza el lavado de dientes. Tambi\u00e9n es aconsejable utilizar la lavadora o el lavavajillas cuando est\u00e9n completamente llenos y no tirar desperdicios o papeles en el WC para evitar descargas innecesarias.<\/p>\n

7. Fomentar la actividad f\u00edsica y mental.<\/strong> Es interesante definir estrategias para fomentar el ejercicio y la mente, tan importantes para nuestro bienestar. Si no se dispone de m\u00e1quinas de aer\u00f3bico, es vital realizar una tabla de ejercicios corporales. Tambi\u00e9n es recomendable crear espacios de relajaci\u00f3n para favorecer el equilibrio.<\/p>\n

8. Seguir una dieta saludable.<\/strong> Los h\u00e1bitos alimenticios saludables ayudar\u00e1n a los miembros de la familia a sobrellevar mejor la cuarentena. Nutrici\u00f3n y salud est\u00e1n \u00edntimamente relacionadas, por lo que una mala alimentaci\u00f3n siempre es un factor de riesgo, especialmente para personas sedentarias.<\/p>\n

9. Buscar el contacto con la naturaleza.<\/strong> La necesidad que tenemos de estar en conexi\u00f3n con la naturaleza es dif\u00edcil de conseguir estando confinados en las viviendas, pero existen claras opciones para impulsar este contacto, por ejemplo creando un peque\u00f1o huerto en la terraza o un jard\u00edn de interior.<\/p>\n

10. Crear comunidad.<\/strong> Apoyar el bienestar social y la salud de las personas que viven en una comunidad de propietarios es fundamental en estos momentos. Por eso es importante contribuir a una comunidad inclusiva en donde la solidaridad con los vecinos de avanzada edad o dependientes tenga un especial protagonismo durante el confinamiento.<\/p>\n

\u201cSi normalmente pasamos m\u00e1s del 90% del tiempo en espacios cerrados, en donde vivimos, trabajamos o interactuamos con amigos, es el momento de gestionar con estos consejos<\/strong>, y de la mejor manera posible, el 100% de ese tiempo que ahora estamos obligados a pasar en un \u00fanico espacio, la vivienda\u201d, concluye Oscar del Rio, director General de Knauf Insulation Iberia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Los conceptos que mide el sistema pueden contribuir a mejorar la habitabilidad de los bloques de viviendas y de sus residentes durante el confinamiento En Espa\u00f1a existen 50.000 hogares que tienen menos de 30 metros cuadrados y m\u00e1s de medio mill\u00f3n con una extensi\u00f3n de entre 30 y 45 metros cuadrados, seg\u00fan el INE. 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